材料(1人前)

☆ハンバーグ☆
・溶き卵…半分
・牛挽き肉…150グラム
・塩…少々
・コショウ…少々
・ナツメグ(あれば)…少々
・オリーブオイル…少々

☆ソース☆
・ケチャップ…大2
・ソース…大1
・赤ワイン…少々
・コンソメスープの素…少々
・チョコレート…1かけ
・ブラックペッパー…少々
・バター…少々

☆その他、つけ合わせ等☆
・ご飯…1人前
・アボカド…半分
・トマト…4分の1
・レタス…適量
・シーザーサラダドレッシング…適量
・粉チーズ…適量
・イタリアンパセリ…適量
・卵…1こ

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