ヒカルちゃんの変身美塾

あるでしょ！あるある。みんなの声が聞こえる！


対策としては、、、。


やはり！

♡日焼け止めの徹底。顔全体で500円硬貨位が必要。
♡化粧品落としの徹底。水溶性汚れ、油溶性汚れをしっかり落とす。
♡自分の皮脂をコントロール。油物を控える。など
♡外面的ストレスを軽減。メイクブラシ、スポンジ、手、マスク、タオル、枕、シーツ。
♡内面的ストレスの排除。音楽を聴く、好きなアイドル眺める。イケメンを見る。
♡ビタミンA.C.Eをとる（抗酸化）
♡ポリエステル素材の活用（ポリエステルはUVカット力高い素材。）
♡タバコを控える。
♡茶ばみ、黄くすみにはピンクの下地日焼け止め。
青白い顔にはピーチ系オレンジの下地日焼け止め。


イヤーん、気にしすぎてストレスになるわ！なんて。


でもまずは、出来ない様にするのがポイントよ！


次の質問。


『＊吹き出物が出来てしまった。どう治したらいいのか。』


治すには毛穴を開いてあげて、汚れを取る必要がありますね。
角質がつまって皮脂と混ざり炎症を起こしてしまう。または、乾燥しすぎて過剰に油分分泌、角質がターンオーバーできて無かったから詰まってしまったなど！

まず、石鹸で洗いましょう。アルカリ性だから毛穴を開き洗浄してくれます。軽いピーリング効果でいらない垢が毛穴を塞がないように。
普通のクレンジング類はほとんど弱酸性。マイルドすぎてピーリング効果は期待出来ないの…

乾燥ニキビには化粧水、美容液でパックする。乾燥していると急激に油分を出そうとしますので注意しましょ。


次の質問もターンオーバーが原因なの。