ご懐妊‼ 新装版

ママ友と無痛分娩




それから一週間少々。

私はすでに3回のマタニティビクスと1回のマタニティヨガを受けていた。

平日は会社を上がって夜のクラスに参加。
土曜日も朝から参加。


ビクスの動きには依然として慣れていない。
他の妊婦さんとは違う不格好な盆踊りですわ。


だけど、通ってる!

我ながら偉すぎ……!!



実は早速メリットがあったからなんだよね。

それは望んでいた便秘の解消!

夜のレッスンに出ると、その晩か、翌朝にお通じがある。

すごい……5日くらい出ないのが日常だったのに……!
いまや、2日に1回は出る!

この快適さときたら!
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