彼とバスケと私

試合






「まだ脚も腰も全然曲がってない!
だから力が上手くだせないのよ。

はい、ちゃんと曲げる!」




只今指導中です。


誰のって?翔樹です。



前約束していた、スリーのシュート。




翔樹の悪い所は、シュートを打つときに脚と腰があまり曲がっていないこと。



普通、体をある程度曲げて、打つときに体を伸ばす。


バネを縮めて離せば伸びるように、その力を使ってボールを放つ。


そうすると、棒立ちでシュートを打つよりも力が入りやすく、飛距離が増すのだ。




翔樹はそれができていないため、シュートが届いたり届かなかったり…という感じだったんだ。




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