パニック障害

ランクイン履歴

ノンフィクション・実話40位(2015/04/28)

ノンフィクション・実話

パニック障害
作品番号
1204375
最終更新
2015/05/28
総文字数
2,105
ページ数
13ページ
ステータス
完結
PV数
52,929
いいね数
3
ランクイン履歴

ノンフィクション・実話40位(2015/04/28)



「 パニック障害 」

ストレス社会の今、
患者の数はどんどんと増え
珍しくなくなっている心の病。

パニック障害と明かしている人
明かせず静かに闘う人
それぞれあると思います。

症状も起こす状況も
微妙に一人一人違います。



────────────




私はパニック障害歴3年目です。

・パニック障害になった理由
・パニック発作時の症状
・パニック発作の頻度
・パニック障害との向き合い方

この4つに分けてお話します。


□ シリーズ執筆中 □

・解離性障害
・摂食障害
・統合失調症


この作品のレビュー

★★★★★
2025/11/17 22:44
投稿者: きらら桃姫 さん
今はこのままの私で

1年前に受験という道を選び、毎日のように塾に通い、勉強尽くしの日々で、塾に通ううちに、人がいたり、まさに塾の教室にいると、苦しくなり、息が吸えず、汗もびっしょりでどこか夢の中にいるような気分でした  そんな日々を乗り越えて受験をし、結果合格でしたが、更に症状がひどくなり、もう学校にいけなくなってしまいました そこで精神科を受診したところ、軽いパニック障害だと診断され、今まで頑張ったものがこれだなんて、惨めでした 学校にも行けず、でも小説がゆういつの生きがいでそんな暗い想いを忘れたくて、小説を自分の手で描き始めました でも、罪悪感と申し訳無さで落ち込んでしまうこともあります まだ、何かを頑張れる自信はないけど、とりあえず、まだ今はこのままの私でいようと思います…! 同じひとがいると知り、心が軽くなりました…!ありがとうごさいました…!自分の話を長々と申し訳ありませんでした…(汗)

1年前に受験という道を選び、毎日のように塾に通い、勉強尽くしの日々で、塾に通ううちに、人がいたり、まさに塾の教室にいると、苦しくなり、息が吸えず、汗もびっしょりでどこか夢の中にいるような気分でした 
そんな日々を乗り越えて受験をし、結果合格でしたが、更に症状がひどくなり、もう学校にいけなくなってしまいました
そこで精神科を受診したところ、軽いパニック障害だと診断され、今まで頑張ったものがこれだなんて、惨めでした
学校にも行けず、でも小説がゆういつの生きがいでそんな暗い想いを忘れたくて、小説を自分の手で描き始めました
でも、罪悪感と申し訳無さで落ち込んでしまうこともあります
まだ、何かを頑張れる自信はないけど、とりあえず、まだ今はこのままの私でいようと思います…!
同じひとがいると知り、心が軽くなりました…!ありがとうごさいました…!自分の話を長々と申し訳ありませんでした…(汗)

続きを見る
★★★★★
2019/03/24 00:50
投稿者: ☽皐月☽︎‪︎ さん
過去がある今があって未来がある

わたしはこれを読んで1年前のことを思い出しました。 私は二年前に部活の顧問からいじめを隠蔽され、 部内で同級生と先輩から、いじめを受けていました。 男子顧問の先生に悩んでいることに気づいてやれなくてごめんなと言われ、私たちの顧問がいじめを隠蔽していることに気づきました。それから男の大人の人が怖くなりました。そして1年前。私は酷く人間不信になり、 教室にいるのが辛くなりました。保健室にいることが増え、唯一信頼出来る先生が養護教諭の先生でした。 そこから乗り越えられたのは、養護教諭の先生と、スクールカウンセラーの先生のおかげと、友達のおかけです。私はとある女子3人のおかげで、人間不信をだいぶ克服出来ました。ある日突然自分を助けてくれる人が現れます。だからそんな明るい未来を信じてこれからも頑張ってください。

わたしはこれを読んで1年前のことを思い出しました。
私は二年前に部活の顧問からいじめを隠蔽され、
部内で同級生と先輩から、いじめを受けていました。
男子顧問の先生に悩んでいることに気づいてやれなくてごめんなと言われ、私たちの顧問がいじめを隠蔽していることに気づきました。それから男の大人の人が怖くなりました。そして1年前。私は酷く人間不信になり、
教室にいるのが辛くなりました。保健室にいることが増え、唯一信頼出来る先生が養護教諭の先生でした。
そこから乗り越えられたのは、養護教諭の先生と、スクールカウンセラーの先生のおかげと、友達のおかけです。私はとある女子3人のおかげで、人間不信をだいぶ克服出来ました。ある日突然自分を助けてくれる人が現れます。だからそんな明るい未来を信じてこれからも頑張ってください。

続きを見る

この作品のひとこと感想

すべての感想数:33

この作品をシェア

この作品を見ている人にオススメ

読み込み中…

かんたん検索

  • 5分で読める キーワード 「セクシー男子」 の話
  • 30代女性向けのスカッとする話
  • 20代女性向けの キーワード 「独占欲」 の話
    • 1
      すべて奪って、感じさせて

      恋愛(オフィスラブ)

      すべて奪って、感じさせて

      北館由麻/著

      4ページ

    • 2
      付き合ってるのに片想い

      恋愛(純愛)

      付き合ってるのに片想い

      ちゅぁん/著

      16ページ

    • 3
      伝えてみたくて〜カリスマ副社長はフィアンセを溺愛する〜

      恋愛(オフィスラブ)

      伝えてみたくて〜カリスマ副社長はフィアンセを溺愛する〜

      愛てぃな/著

      1ページ

    • 4
      俺様彼氏の嫉妬~あなたじゃなきゃダメなの~

      恋愛(オフィスラブ)

      俺様彼氏の嫉妬~あなたじゃなきゃダメなの~

      夏目 若葉/著

      4ページ

    • 5
      チョコレートよりもあまいもの

      恋愛(純愛)

      チョコレートよりもあまいもの

      伊月ジュイ/著

      1ページ

    • 6
      最強最愛俺様彼氏【極短】

      恋愛(その他)

      最強最愛俺様彼氏【極短】

      華那流/著

      4ページ

    • 7
      何が2人を別つとも    ~With me~【極短】

      恋愛(その他)

      何が2人を別つとも ~With me~【極短】

      華那流/著

      4ページ

    • 8
      俺様な彼の懺悔

      恋愛(純愛)

      俺様な彼の懺悔

      槙野スミレ/著

      1ページ

    • 9
      イケメン鬼課長と恋愛小説。

      恋愛(オフィスラブ)

      イケメン鬼課長と恋愛小説。

      愛月花音/著

      4ページ

    • 10
      ジンクス

      恋愛(その他)

      ジンクス

      霧内杳/著

      9ページ

    • 11
      年下男子の裏の顔【短編】

      恋愛(学園)

      年下男子の裏の顔【短編】

      すぷ-/著

      10ページ

    • 12
      バレンタインの夜にシンデレラ

      恋愛(オフィスラブ)

      バレンタインの夜にシンデレラ

      蒼井花奈/著

      2ページ

    • 13
      できる上司様の問題発言!

      恋愛(オフィスラブ)

      できる上司様の問題発言!

      奈井/著

      8ページ

    • 14
      snow  vallentain

      恋愛(オフィスラブ)

      snow vallentain

      鳴月齋/著

      2ページ

    • 15
      ここは仕事をする場所です!

      恋愛(純愛)

      ここは仕事をする場所です!

      柚木あい/著

      1ページ

    • 16
      ほろ甘くささやいて

      恋愛(オフィスラブ)

      ほろ甘くささやいて

      佳乃こはる/著

      1ページ

    • 17
      【短編】俺様先輩に告白

      恋愛(オフィスラブ)

      【短編】俺様先輩に告白

      岡田吏生/著

      2ページ

    • 18
      告白

      恋愛(その他)

      告白

      Rel./著

      6ページ

    • 19
      ※カレは乱暴で無口すぎる〆

      恋愛(学園)

      ※カレは乱暴で無口すぎる〆

      ♡桐生神奈♥︎/著

      19ページ

    • 20
      私の好きなもの

      恋愛(オフィスラブ)

      私の好きなもの

      中西 まゆ/著

      5ページ

    • もっと見る
    • 1
      遠恋~君と恋をした日々~

      恋愛(その他)

      遠恋~君と恋をした日々~

      ココロン/著

      424ページ

    • 2
      粛清者-新撰組暗殺録-

      歴史・時代

      粛清者-新撰組暗殺録-

      野田 のたお/著

      134ページ

    • 3
      最悪な初恋

      恋愛(その他)

      最悪な初恋

      aries/著

      194ページ

    • 4
      one contract

      恋愛(その他)

      one contract

      紺咲 安/著

      63ページ

    • 5
      甘い俺様彼氏に溺愛された天然彼女

      恋愛(その他)

      甘い俺様彼氏に溺愛された天然彼女

      きゃらめる/著

      160ページ

    • 6
      もう2度と来ない貴方へのバレンタイン

      恋愛(その他)

      もう2度と来ない貴方へのバレンタイン

      smile-Bear/著

      112ページ

    • 7
      誰が好きなの?

      恋愛(キケン・ダーク)

      誰が好きなの?

      ニコニコスマイル/著

      69ページ

    • 8
      《DOOM》

      青春・友情

      《DOOM》

      蜘蛛谷レンズ/著

      45ページ

    • 9
      考えが甘いんだよ【短編】

      恋愛(キケン・ダーク)

      考えが甘いんだよ【短編】

      ☆ヒナタ☆/著

      9ページ

    • 10
      地味子の素顔!?

      その他

      地味子の素顔!?

      藤崎さおりん/著

      13ページ

    • 11
      神楽幻想奇話〜鵺の巻〜

      ファンタジー

      神楽幻想奇話〜鵺の巻〜

      詩音/著

      428ページ

    • 12
      EXCAS

      ファンタジー

      EXCAS

      真櫂さしみ/著

      493ページ

    • 13
      ひとり恋 ~マイセルフパラダイス~ (ロングバージョン)

      恋愛(その他)

      ひとり恋 ~マイセルフパラダイス~ (ロングバージョン)

      群青あおい/著

      205ページ

    • 14
      【SS】肉食系女子はお好き?

      恋愛(その他)

      【SS】肉食系女子はお好き?

      sarara*/著

      7ページ

    • 15
      恋色の紙ヒコーキ

      恋愛(その他)

      恋色の紙ヒコーキ

      夢海/著

      297ページ

    • 16
      Quiet man

      恋愛(その他)

      Quiet man

      牧野 恵樹/著

      254ページ

    • 17
      紅蓮の鬼

      ファンタジー

      紅蓮の鬼

      ASH/著

      656ページ

    • 18
      人形師と武士(もののふ)~魔女の瞳番外編~

      ファンタジー

      人形師と武士(もののふ)~魔女の瞳番外編~

      野田 のたお/著

      51ページ

    • 19
      その手が暖かくて、優しくて

      恋愛(キケン・ダーク)

      その手が暖かくて、優しくて

      TEN+/著

      68ページ

    • 20
      後悔させてあげる

      その他

      後悔させてあげる

      華愁/著

      5ページ

    • もっと見る
    • 1
      月夜に笑った悪魔

      恋愛(キケン・ダーク)

      月夜に笑った悪魔

      Neno/著

      615ページ

    • 2
      そのキス、契約違反です。

      恋愛(キケン・ダーク)

      そのキス、契約違反です。

      夢乃氷雨/著

      440ページ

    • 3
      飛鳥くんはクールなんかじゃない

      恋愛(純愛)

      飛鳥くんはクールなんかじゃない

      ☆*ココロ/著

      271ページ

    • 4
      無敵の総長は地味子ちゃんに甘すぎる

      恋愛(キケン・ダーク)

      無敵の総長は地味子ちゃんに甘すぎる

      -KAHO-/著

      430ページ

    • 5
      【番外編追加】ロマンスに、キス

      恋愛(学園)

      【番外編追加】ロマンスに、キス

      瀧/著

      224ページ

    • 6
      月夜に笑った悪魔 (番外編)

      恋愛(キケン・ダーク)

      月夜に笑った悪魔 (番外編)

      Neno/著

      382ページ

    • 7
      むり、とまんない。

      恋愛(学園)

      むり、とまんない。

      干支 六夏/著

      346ページ

    • 8
      日向家の諸事情ですが。

      恋愛(逆ハー)

      日向家の諸事情ですが。

      ◇理人◆/著

      330ページ

    • 9
      もう、キスだけじゃ足んない。

      恋愛(学園)

      もう、キスだけじゃ足んない。

      干支 六夏/著

      323ページ

    • 10
      クール王子ととろける溺甘♡同居

      恋愛(純愛)

      クール王子ととろける溺甘♡同居

      雨乃めこ/著

      275ページ

    • 11
      斑くんの激重愛に抗うためには

      恋愛(キケン・ダーク)

      斑くんの激重愛に抗うためには

      長谷川あかり/著

      101ページ

    • 12
      低温を綴じて、なおさないで

      恋愛(純愛)

      低温を綴じて、なおさないで

      南 菜乃/著

      314ページ

    • 13
      Rain shadow─偽りのレヴェル─

      恋愛(キケン・ダーク)

      Rain shadow─偽りのレヴェル─

      ◇理人◆/著

      364ページ

    • 14
      俺の言うとおりにしてください、お嬢様。

      恋愛(学園)

      俺の言うとおりにしてください、お嬢様。

      ◇理人◆/著

      340ページ

    • 15
      お姉ちゃんになった私は、毒舌クール義弟を手懐けたいので。

      恋愛(純愛)

      お姉ちゃんになった私は、毒舌クール義弟を手懐けたいので。

      ◇理人◆/著

      261ページ

    • 16
      花鎖に甘咬み

      恋愛(キケン・ダーク)

      花鎖に甘咬み

      結季ななせ/著

      339ページ

    • 17
      S級イケメン王子に、甘々に溺愛されています。

      恋愛(純愛)

      S級イケメン王子に、甘々に溺愛されています。

      言ノ葉リン/著

      358ページ

    • 18
      踏み込んだなら、最後。

      恋愛(キケン・ダーク)

      踏み込んだなら、最後。

      ◇理人◆/著

      280ページ

    • 19
      私に恋する可能性

      恋愛(学園)

      私に恋する可能性

      野坂みつき/著

      270ページ

    • 20
      冷酷総長は、彼女を手中に収めて溺愛の檻から逃さない。

      恋愛(キケン・ダーク)

      冷酷総長は、彼女を手中に収めて溺愛の檻から逃さない。

      彩空百々花/著

      399ページ

    • もっと見る
pagetop