パニック障害

ランクイン履歴

ノンフィクション・実話40位(2015/04/28)

ノンフィクション・実話

パニック障害
作品番号
1204375
最終更新
2015/05/28
総文字数
2,105
ページ数
13ページ
ステータス
完結
PV数
52,836
いいね数
3
ランクイン履歴

ノンフィクション・実話40位(2015/04/28)



「 パニック障害 」

ストレス社会の今、
患者の数はどんどんと増え
珍しくなくなっている心の病。

パニック障害と明かしている人
明かせず静かに闘う人
それぞれあると思います。

症状も起こす状況も
微妙に一人一人違います。



────────────




私はパニック障害歴3年目です。

・パニック障害になった理由
・パニック発作時の症状
・パニック発作の頻度
・パニック障害との向き合い方

この4つに分けてお話します。


□ シリーズ執筆中 □

・解離性障害
・摂食障害
・統合失調症


この作品のレビュー

★★★★★
2025/11/17 22:44
投稿者: きらら桃姫 さん
今はこのままの私で

1年前に受験という道を選び、毎日のように塾に通い、勉強尽くしの日々で、塾に通ううちに、人がいたり、まさに塾の教室にいると、苦しくなり、息が吸えず、汗もびっしょりでどこか夢の中にいるような気分でした  そんな日々を乗り越えて受験をし、結果合格でしたが、更に症状がひどくなり、もう学校にいけなくなってしまいました そこで精神科を受診したところ、軽いパニック障害だと診断され、今まで頑張ったものがこれだなんて、惨めでした 学校にも行けず、でも小説がゆういつの生きがいでそんな暗い想いを忘れたくて、小説を自分の手で描き始めました でも、罪悪感と申し訳無さで落ち込んでしまうこともあります まだ、何かを頑張れる自信はないけど、とりあえず、まだ今はこのままの私でいようと思います…! 同じひとがいると知り、心が軽くなりました…!ありがとうごさいました…!自分の話を長々と申し訳ありませんでした…(汗)

1年前に受験という道を選び、毎日のように塾に通い、勉強尽くしの日々で、塾に通ううちに、人がいたり、まさに塾の教室にいると、苦しくなり、息が吸えず、汗もびっしょりでどこか夢の中にいるような気分でした 
そんな日々を乗り越えて受験をし、結果合格でしたが、更に症状がひどくなり、もう学校にいけなくなってしまいました
そこで精神科を受診したところ、軽いパニック障害だと診断され、今まで頑張ったものがこれだなんて、惨めでした
学校にも行けず、でも小説がゆういつの生きがいでそんな暗い想いを忘れたくて、小説を自分の手で描き始めました
でも、罪悪感と申し訳無さで落ち込んでしまうこともあります
まだ、何かを頑張れる自信はないけど、とりあえず、まだ今はこのままの私でいようと思います…!
同じひとがいると知り、心が軽くなりました…!ありがとうごさいました…!自分の話を長々と申し訳ありませんでした…(汗)

続きを見る
★★★★★
2019/03/24 00:50
投稿者: ☽皐月☽︎‪︎ さん
過去がある今があって未来がある

わたしはこれを読んで1年前のことを思い出しました。 私は二年前に部活の顧問からいじめを隠蔽され、 部内で同級生と先輩から、いじめを受けていました。 男子顧問の先生に悩んでいることに気づいてやれなくてごめんなと言われ、私たちの顧問がいじめを隠蔽していることに気づきました。それから男の大人の人が怖くなりました。そして1年前。私は酷く人間不信になり、 教室にいるのが辛くなりました。保健室にいることが増え、唯一信頼出来る先生が養護教諭の先生でした。 そこから乗り越えられたのは、養護教諭の先生と、スクールカウンセラーの先生のおかげと、友達のおかけです。私はとある女子3人のおかげで、人間不信をだいぶ克服出来ました。ある日突然自分を助けてくれる人が現れます。だからそんな明るい未来を信じてこれからも頑張ってください。

わたしはこれを読んで1年前のことを思い出しました。
私は二年前に部活の顧問からいじめを隠蔽され、
部内で同級生と先輩から、いじめを受けていました。
男子顧問の先生に悩んでいることに気づいてやれなくてごめんなと言われ、私たちの顧問がいじめを隠蔽していることに気づきました。それから男の大人の人が怖くなりました。そして1年前。私は酷く人間不信になり、
教室にいるのが辛くなりました。保健室にいることが増え、唯一信頼出来る先生が養護教諭の先生でした。
そこから乗り越えられたのは、養護教諭の先生と、スクールカウンセラーの先生のおかげと、友達のおかけです。私はとある女子3人のおかげで、人間不信をだいぶ克服出来ました。ある日突然自分を助けてくれる人が現れます。だからそんな明るい未来を信じてこれからも頑張ってください。

続きを見る

この作品のひとこと感想

すべての感想数:33

この作品をシェア

この作品を見ている人にオススメ

読み込み中…

かんたん検索

  • 40代女性向けのドキドキする話
  • 15分で読める怖い話
  • 15分で読める キーワード 「キングorプリンス」 の話
    • 1
      【極上旦那様シリーズ】きみを独り占めしたい~俺様エリートとかりそめ新婚生活~

      恋愛(オフィスラブ)

      【極上旦那様シリーズ】きみを独り占めしたい~俺様エリートとかりそめ新婚生活~

      西ナナヲ/著

      142ページ

    • 2
      完璧美人の私が恋したのは、眼鏡オタクのSEでした

      恋愛(オフィスラブ)

      完璧美人の私が恋したのは、眼鏡オタクのSEでした

      星野 こはる/著

      55ページ

    • 3
      辣腕海運王は政略妻を容赦なく抱き愛でる【極上四天王シリーズ】

      恋愛(純愛)

      辣腕海運王は政略妻を容赦なく抱き愛でる【極上四天王シリーズ】

      若菜モモ/著

      97ページ

    • 4
      婚約者が妹と結婚したいと言ってきたので、私は身を引こうと決めました

      ファンタジー

      婚約者が妹と結婚したいと言ってきたので、私は身を引こうと決めました

      日下奈緒/著

      125ページ

    • 5
      同期のあいつ

      恋愛(オフィスラブ)

      同期のあいつ

      紅城真琴/著

      248ページ

    • 6
      極愛〜狙われたら最後〜

      恋愛(純愛)

      極愛〜狙われたら最後〜

      大森サジャ/著

      268ページ

    • 7
      俺様社長は奥手な秘書の初めてを奪う

      恋愛(オフィスラブ)

      俺様社長は奥手な秘書の初めてを奪う

      森野じゃむ/著

      225ページ

    • 8
      独占欲全開で、御曹司に略奪溺愛されてます

      恋愛(純愛)

      独占欲全開で、御曹司に略奪溺愛されてます

      真崎奈南/著

      220ページ

    • 9
      銀髪の王太子は訳あり令嬢に愛を乞う     ー     今宵、お前を必ず奪い返す

      ファンタジー

      銀髪の王太子は訳あり令嬢に愛を乞う ー 今宵、お前を必ず奪い返す

      滝井みらん/著

      263ページ

    • 10
      男装即バレ従者、赤ちゃんを産んだらカタブツ皇帝の溺愛が止まりません!

      ファンタジー

      男装即バレ従者、赤ちゃんを産んだらカタブツ皇帝の溺愛が止まりません!

      友野紅子/著

      220ページ

    • 11
      once again

      恋愛(オフィスラブ)

      once again

      松本祥子/著

      223ページ

    • 12
      極上な王子は新妻を一途な愛で独占する

      ファンタジー

      極上な王子は新妻を一途な愛で独占する

      吉澤紗矢/著

      102ページ

    • 13
      【完】嘘から始まる初恋ウェディング

      恋愛(純愛)

      【完】嘘から始まる初恋ウェディング

      こがわ裕花/著

      306ページ

    • 14
      真夜中の秘密は誘惑のあとで

      恋愛(純愛)

      真夜中の秘密は誘惑のあとで

      恋文春奈/著

      1ページ

    • 15
      声と性癖

      恋愛(オフィスラブ)

      声と性癖

      如月 そら/著

      270ページ

    • 16
      【受賞】隠された王女~王太子の溺愛と騎士からの執愛~

      ファンタジー

      【受賞】隠された王女~王太子の溺愛と騎士からの執愛~

      澤谷弥/著

      231ページ

    • 17
      イケメン警視、アルバイトで雇った恋人役を溺愛する。

      恋愛(純愛)

      イケメン警視、アルバイトで雇った恋人役を溺愛する。

      楠ノ木雫/著

      83ページ

    • 18
      満たされる夜

      恋愛(オフィスラブ)

      満たされる夜

      みすり/著

      68ページ

    • 19
      一週間だけの妻 〜冷酷御曹司と秘密の契約結婚〜

      恋愛(純愛)

      一週間だけの妻 〜冷酷御曹司と秘密の契約結婚〜

      柴田はつみ/著

      23ページ

    • 20
      独占欲を秘めた御曹司が政略妻を再び愛に堕とすまで

      恋愛(その他)

      独占欲を秘めた御曹司が政略妻を再び愛に堕とすまで

      吉澤紗矢/著

      108ページ

    • もっと見る
    • 1
      怖い話【短編集】

      ホラー・オカルト

      怖い話【短編集】

      野花ひいろ/著

      6ページ

    • 2
      監禁少女。

      ミステリー・サスペンス

      監禁少女。

      みあめろ/著

      30ページ

    • 3
      妻と愛人、どちらをとるべきか?

      ミステリー・サスペンス

      妻と愛人、どちらをとるべきか?

      shian2011/著

      5ページ

    • 4
      あいうえお

      その他

      あいうえお

      梨恵恋/著

      21ページ

    • 5
      ヤンデレ物語

      恋愛(その他)

      ヤンデレ物語

      璃久@ひつじ/著

      24ページ

    • 6
      母子受難

      その他

      母子受難

      戸川れん/著

      11ページ

    • 7
      ※強制自殺※

      ホラー・オカルト

      ※強制自殺※

      £美姫£/著

      43ページ

    • 8
      摩訶不思議②

      ファンタジー

      摩訶不思議②

      着ぐるみ雪ん子/著

      16ページ

    • 9
      囚われて、絡め取られる

      恋愛(その他)

      囚われて、絡め取られる

      浅葱 美空/著

      10ページ

    • 10
      【短編】カキタレのススメ!

      恋愛(その他)

      【短編】カキタレのススメ!

      大和桜子/著

      17ページ

    • 11
      狂愛‐キミガスキ‐

      ホラー・オカルト

      狂愛‐キミガスキ‐

      《*hitomi*》/著

      28ページ

    • 12
      つぶやき

      詩・短歌・俳句・川柳

      つぶやき

      えるもん/著

      51ページ

    • 13
      ぼくを全部あげる

      恋愛(純愛)

      ぼくを全部あげる

      汐見 夏衛/著

      5ページ

    • 14
      【企画】屍の孤島設定集

      その他

      【企画】屍の孤島設定集

      野田 のたお/著

      15ページ

    • 15
      無限ループ

      ホラー・オカルト

      無限ループ

      Yabe/著

      34ページ

    • 16
      元カレ絵日記

      ホラー・オカルト

      元カレ絵日記

      猫屋敷 鏡風/著

      20ページ

    • 17
      いじめ

      青春・友情

      いじめ

      春馬☆恵介/著

      25ページ

    • 18
      ズルい人

      ホラー・オカルト

      ズルい人

      佐伯 麻来/著

      21ページ

    • 19
      DV〜誰か私を助けて

      その他

      DV〜誰か私を助けて

      姫羽琉/著

      17ページ

    • 20
      かおるこの心霊体験談

      ホラー・オカルト

      かおるこの心霊体験談

      栗原薫子/著

      21ページ

    • もっと見る
    • 1
      シンデレラは嘘をつく〜悪評を流された義姉の反撃〜

      恋愛(ラブコメ)

      シンデレラは嘘をつく〜悪評を流された義姉の反撃〜

      千明 詩空/著

      1ページ

    • 2
      最強令嬢の過保護は、王子限定です

      恋愛(ラブコメ)

      最強令嬢の過保護は、王子限定です

      千明 詩空/著

      1ページ

    • 3
      幼なじみは俺様男!【完】

      恋愛(学園)

      幼なじみは俺様男!【完】

      ヒナミ**/著

      25ページ

    • 4
      清掃シンデレラストーリー。

      恋愛(オフィスラブ)

      清掃シンデレラストーリー。

      愛月花音/著

      20ページ

    • 5
      【番外編】腹黒王子に秘密を握られました。おまけ

      恋愛(オフィスラブ)

      【番外編】腹黒王子に秘密を握られました。おまけ

      きたみまゆ/著

      12ページ

    • 6
      「不細工なお前とは婚約破棄したい」と言ってみたら、秒で破棄されました。

      ファンタジー

      「不細工なお前とは婚約破棄したい」と言ってみたら、秒で破棄されました。

      桜乃/著

      14ページ

    • 7
      図書館でうたた寝していたらいつの間にか王子と結婚することになりました

      ファンタジー

      図書館でうたた寝していたらいつの間にか王子と結婚することになりました

      鳥花風星/著

      6ページ

    • 8
      「お前を愛することはない」私も魔獣以外愛する気はありませんの。お揃いですわね

      ファンタジー

      「お前を愛することはない」私も魔獣以外愛する気はありませんの。お揃いですわね

      桜城恋詠/著

      15ページ

    • 9
      笑顔の眩しい腹黒王子は、固い扉を蹴り破る

      ファンタジー

      笑顔の眩しい腹黒王子は、固い扉を蹴り破る

      小桜/著

      11ページ

    • 10
      聖なる夜に王子様と初めての口付けを

      恋愛(純愛)

      聖なる夜に王子様と初めての口付けを

      遊野煌/著

      14ページ

    • 11
      お姫様達は王子様と永遠に

      恋愛(純愛)

      お姫様達は王子様と永遠に

      遊野煌/著

      13ページ

    • 12
      【短】人身売買のオークション会場で元恋人に高値で買われました。

      ファンタジー

      【短】人身売買のオークション会場で元恋人に高値で買われました。

      朝比奈未涼/著

      14ページ

    • 13
      意地悪な王子様とのヤキモチ争奪戦

      恋愛(純愛)

      意地悪な王子様とのヤキモチ争奪戦

      遊野煌/著

      9ページ

    • 14
      【短】甘い甘いキスをして

      恋愛(その他)

      【短】甘い甘いキスをして

      深遊/著

      20ページ

    • 15
      23時の王子様とのホワイトデー

      恋愛(純愛)

      23時の王子様とのホワイトデー

      遊野煌/著

      9ページ

    • 16
      トキドキ甘いキミに(短編)

      恋愛(純愛)

      トキドキ甘いキミに(短編)

      magicain/著

      20ページ

    • 17
      指サックの王子様

      恋愛(オフィスラブ)

      指サックの王子様

      花音莉亜/著

      11ページ

    • 18
      定期の王子様

      恋愛(純愛)

      定期の王子様

      霧内杳/著

      10ページ

    • 19
      ―番外編―皇帝陛下、今宵あなたを殺害いたします

      ファンタジー

      ―番外編―皇帝陛下、今宵あなたを殺害いたします

      みなつき菫/著

      18ページ

    • 20
      運命

      恋愛(純愛)

      運命

      MM☆Tea/著

      51ページ

    • もっと見る
pagetop