- ランクイン履歴
-
ノンフィクション・実話40位(2015/04/28)
- 作品番号
- 1204375
- 最終更新
- 2015/05/28
- 総文字数
-
2,105
- ページ数
-
13ページ
- ステータス
-
完結
- PV数
- 53,036
- いいね数
- 3
- ランクイン履歴
-
ノンフィクション・実話40位(2015/04/28)
「 パニック障害 」
ストレス社会の今、
患者の数はどんどんと増え
珍しくなくなっている心の病。
パニック障害と明かしている人
明かせず静かに闘う人
それぞれあると思います。
症状も起こす状況も
微妙に一人一人違います。
────────────
私はパニック障害歴3年目です。
・パニック障害になった理由
・パニック発作時の症状
・パニック発作の頻度
・パニック障害との向き合い方
この4つに分けてお話します。
□ シリーズ執筆中 □
・解離性障害
・摂食障害
・統合失調症
この作品のレビュー
2025/11/17 22:44
今はこのままの私で
1年前に受験という道を選び、毎日のように塾に通い、勉強尽くしの日々で、塾に通ううちに、人がいたり、まさに塾の教室にいると、苦しくなり、息が吸えず、汗もびっしょりでどこか夢の中にいるような気分でした
そんな日々を乗り越えて受験をし、結果合格でしたが、更に症状がひどくなり、もう学校にいけなくなってしまいました
そこで精神科を受診したところ、軽いパニック障害だと診断され、今まで頑張ったものがこれだなんて、惨めでした
学校にも行けず、でも小説がゆういつの生きがいでそんな暗い想いを忘れたくて、小説を自分の手で描き始めました
でも、罪悪感と申し訳無さで落ち込んでしまうこともあります
まだ、何かを頑張れる自信はないけど、とりあえず、まだ今はこのままの私でいようと思います…!
同じひとがいると知り、心が軽くなりました…!ありがとうごさいました…!自分の話を長々と申し訳ありませんでした…(汗)
1年前に受験という道を選び、毎日のように塾に通い、勉強尽くしの日々で、塾に通ううちに、人がいたり、まさに塾の教室にいると、苦しくなり、息が吸えず、汗もびっしょりでどこか夢の中にいるような気分でした
そんな日々を乗り越えて受験をし、結果合格でしたが、更に症状がひどくなり、もう学校にいけなくなってしまいました
そこで精神科を受診したところ、軽いパニック障害だと診断され、今まで頑張ったものがこれだなんて、惨めでした
学校にも行けず、でも小説がゆういつの生きがいでそんな暗い想いを忘れたくて、小説を自分の手で描き始めました
でも、罪悪感と申し訳無さで落ち込んでしまうこともあります
まだ、何かを頑張れる自信はないけど、とりあえず、まだ今はこのままの私でいようと思います…!
同じひとがいると知り、心が軽くなりました…!ありがとうごさいました…!自分の話を長々と申し訳ありませんでした…(汗)
2019/03/24 00:50
過去がある今があって未来がある
わたしはこれを読んで1年前のことを思い出しました。
私は二年前に部活の顧問からいじめを隠蔽され、
部内で同級生と先輩から、いじめを受けていました。
男子顧問の先生に悩んでいることに気づいてやれなくてごめんなと言われ、私たちの顧問がいじめを隠蔽していることに気づきました。それから男の大人の人が怖くなりました。そして1年前。私は酷く人間不信になり、
教室にいるのが辛くなりました。保健室にいることが増え、唯一信頼出来る先生が養護教諭の先生でした。
そこから乗り越えられたのは、養護教諭の先生と、スクールカウンセラーの先生のおかげと、友達のおかけです。私はとある女子3人のおかげで、人間不信をだいぶ克服出来ました。ある日突然自分を助けてくれる人が現れます。だからそんな明るい未来を信じてこれからも頑張ってください。
わたしはこれを読んで1年前のことを思い出しました。
私は二年前に部活の顧問からいじめを隠蔽され、
部内で同級生と先輩から、いじめを受けていました。
男子顧問の先生に悩んでいることに気づいてやれなくてごめんなと言われ、私たちの顧問がいじめを隠蔽していることに気づきました。それから男の大人の人が怖くなりました。そして1年前。私は酷く人間不信になり、
教室にいるのが辛くなりました。保健室にいることが増え、唯一信頼出来る先生が養護教諭の先生でした。
そこから乗り越えられたのは、養護教諭の先生と、スクールカウンセラーの先生のおかげと、友達のおかけです。私はとある女子3人のおかげで、人間不信をだいぶ克服出来ました。ある日突然自分を助けてくれる人が現れます。だからそんな明るい未来を信じてこれからも頑張ってください。
かんたん検索
- 30分で読める キーワード 「年の差」 の話
- 30代女性向けの夢がある話
- 30代女性向けのワクワクする話
-
-
1
恋愛(純愛)
お見合い妻はエリート外科医の溺愛に気付かない
おうぎまちこ(あきたこまち)/著
11ページ
-
2
恋愛(オフィスラブ)
深夜1時のミルクティー
遊野煌/著
21ページ
-
3
恋愛(純愛)
お医者さんとの恋[短編]
poppo☆/著
34ページ
-
4
恋愛(オフィスラブ)
社内恋愛なんてするもんじゃない
椿りみ/著
33ページ
-
5
恋愛(純愛)
最後の告白
奏 由起/著
27ページ
-
6
恋愛(キケン・ダーク)
禁断プラトニック~元若頭が惚れたのは女子高生~
宝月なごみ/著
26ページ
-
7
恋愛(その他)
【短編】ねぇ…キスして?
柚みかん/著
20ページ
-
8
恋愛(純愛)
秘書清水が見た、冷徹社長の初恋
Yabe/著
35ページ
-
9
恋愛(純愛)
どら焼きにホイップを添えて
宝月なごみ/著
22ページ
-
10
恋愛(純愛)
甘やかされ婚~年上の旦那様は、獣な本性を隠している~
水守恵蓮/著
27ページ
-
11
恋愛(ラブコメ)
Come Fly With Me
名古屋ゆりあ/著
41ページ
-
12
恋愛(その他)
「Love Step」バレンタイン過去編
若菜モモ/著
22ページ
-
13
ファンタジー
あなたの妻になりたい
澤谷弥/著
29ページ
-
14
恋愛(オフィスラブ)
俺様パイロットに独り占めされました
水守恵蓮/著
20ページ
-
15
恋愛(純愛)
キスマーク
水嶋衣沙/著
17ページ
-
16
恋愛(その他)
恋しくて、哀しくて
和田幸/著
51ページ
-
17
恋愛(純愛)
忘れられないドロップス
遊野煌/著
22ページ
-
18
恋愛(その他)
続編☆先生が教えてくれた事
花音莉亜/著
54ページ
-
19
ファンタジー
「仕事に行きたくない」と婚約者が言うので
澤谷弥/著
23ページ
-
20
恋愛(純愛)
first date
水嶋衣沙/著
20ページ
- もっと見る
-
-
1
恋愛(その他)
私は悪魔に恋をした。
NOA69/著
376ページ
-
2
恋愛(キケン・ダーク)
♥シャンパンブーケ♥【完】
♥璃杏♥/著
302ページ
-
3
恋愛(その他)
君への距離~僕らの未来~
ぽん/著
73ページ
-
4
その他
夏とおじさんとアイスクリーム
高山/著
20ページ
-
5
-
6
恋愛(その他)
【短】Eqeal
aN/著
81ページ
-
7
恋愛(キケン・ダーク)
君に夢中
ニーコニコ/著
305ページ
-
8
恋愛(その他)
(続編)キスより先なんてさせない
*♪光空♪*/著
23ページ
-
9
ファンタジー
悪魔なんていかがです?
采優/著
140ページ
-
10
恋愛(その他)
ホテル
秋山まゆみ/著
29ページ
-
11
ファンタジー
猫と過ごした一週間
北川実亜/著
48ページ
-
12
恋愛(純愛)
いわなくたって、伝わってるよ*短編*
もふもーふ/著
10ページ
-
13
-
14
恋愛(学園)
幼なじみは私の秘密の吸血鬼【マンガシナリオ】
十九歩/著
15ページ
-
15
絵本・童話
忘れん坊サンタと雪だるま
叶愛夢/著
46ページ
-
16
恋愛(その他)
イチ*コイ
ちゅき/著
238ページ
-
17
恋愛(その他)
ビジュアルな恋
山田姫菜乃/著
46ページ
-
18
ホラー・オカルト
聖夜聖戦!
saika/著
11ページ
-
19
恋愛(その他)
ごほうびキス!?
ひなつ/著
10ページ
-
20
絵本・童話
シンデレラと魔法使い
Lisa*+/著
80ページ
- もっと見る
-
-
1
恋愛(キケン・ダーク)
TRAP×GIRL【完結】
chiroru/著
122ページ
-
2
ファンタジー
ハーレム ブラッド
TOC/著
500ページ
-
3
恋愛(キケン・ダーク)
†会長様と王子様†
*ミナヅキ*/著
337ページ
-
4
青春・友情
The previous night of the world revolution7~P.D.~
桜崎刹那/著
634ページ
-
5
青春・友情
僕を、弟にしないで。僕はお義父さんの義息子になりたい
鳴咲 ユーキ/著
220ページ
-
6
歴史・時代
新撰組のヒミツ 壱
佐原 虹/著
341ページ
-
7
恋愛(その他)
Morning moon
ひなた蒼/著
458ページ
-
8
恋愛(その他)
チェリーガール
緑夢/著
202ページ
-
9
恋愛(ラブコメ)
貧乏お嬢様と執事君!
『エン』/著
333ページ
-
10
恋愛(純愛)
桜星サンセット
MOCO/著
280ページ
-
11
恋愛(その他)
pinkな関係 そのみ×大河【完結】
RIsu/著
283ページ
-
12
恋愛(その他)
大好きな君へ
♪まかろん♪/著
104ページ
-
13
ファンタジー
現代戦国時代
DAIBO→/著
773ページ
-
14
ファンタジー
世界聖戦
野田 のたお/著
285ページ
-
15
コメディ
どうしてあたし、こんなにモテるの!?
櫻 雪那/著
101ページ
-
16
その他
ブレインゲーム
M−02/著
338ページ
-
17
ミステリー・サスペンス
こちらミクモ探偵事務所3
日田恵/著
217ページ
-
18
恋愛(純愛)
幼馴染みと恋したい!
木南奏/著
22ページ
-
19
恋愛(その他)
アイスクリームみたいな恋したい!
*muffin*/著
100ページ
-
20
ミステリー・サスペンス
今宵、貴女を頂戴します〜探偵VS怪盗〜
浅葱 美空/著
22ページ
- もっと見る