日常の話

最近、年齢的なものなのか、
ちょっと頑張ると、
すぐ、体いたくなっちゃいます(笑)

こんなふうに、
ゆっくり、
体を休めると、よくなります♪

週に１日は、
ゆっくりする日がほしいところです・・・♪