60％でスキップ～１ヶ月日記・2017・4～

　・４月１４日・


　あー、暑かった・・・。

　今日は関西はえらく晴天で、それは素晴らしいのですが昼間に２２度って何、それ。そんなの初夏でしょ、春は一体どこへ行ってしまったの～！？

　昨日は寒かったじゃないのー。このやろ。

　そんなことをいいながら、それでも主婦としては嬉しい晴天。なんたって洗濯物が乾くじゃないですかっ！！

　正社員だった頃は朝も５時半起きで弁当作って洗濯物干して家族を起こして朝ご飯～などとバタバタしましたけれど、なんちゃって専業主婦（まあパートはしてても週２やし）な今の私は家族さえ送り出しちゃえばゆっくりと干せるってもので。うへへへ。私は労働そのものがほぼ趣味だったために専業主婦になって嬉しいことって滅多にないんですが、これは嬉しいです。

　冬の朝、凍えながら外に洗濯物干すときの惨めさって言ったら・・・。

　あ、ダメだわそんなもの思い出しちゃ。

　まあとにかく暑かったので、洗濯機も２回まわしてガンガン干しました。炬燵も解体してリビングの模様替えまでし、大満足。よお～しよしよし！

　今朝は体力作りの為に去年からやっているポスティングのアルバイトがあったので、午前中は時間取られましたけれど、午後は模様替えやらなんやらで頑張りました。

　ほんで２階、日当たりのいい部屋に干している子供らの枕。用があって２階へ上ったときに、私は発見しちゃったよ。


　日向ぼっこする猫を。






　・・・ううーん、ラヴリーなやつめ！！

　これは娘の枕だな。すまんな、娘。君の枕はお日様の匂いでなく猫の匂いになってしまうが、許してくれ。このこを退けることなんて母には出来ないっ！

　さて、暑い中ポスティングにも行きました。

　パニック障害を持っていると難儀なのが、広域恐怖症になることですかね。狭い場所、高い場所、外が見えない閉鎖的な場所、人が多い場所などに行くと、とてつもない恐怖を感じて発作が起きてしまうんです。治りつつありますのでかなりマシですが、それでももし仕事中に恐怖が出たら頼れるのは薬しかなく、薬を飲んでる限りは完治（とは精神病の場合は言わないのですが）には至りませんから、それはやりたくない。とすれば、自ずと出来ることが限られてくるんですよね。

　鬱病、もしくパニック障害で元の仕事を辞めてしまい、マシになった時に何とか外へ出たいと思われる方、ポスティングはおすすめです～。

　何せ歩くでしょ。現代人は歩かないから様々な病気になるといわれていますが、あれを自分の体で実感できますよ。

　ポスティングのバイトを始めたとき、まだ私はフラフラでした。歩き出してすぐ呼吸困難になり、眩暈、吐き気から来る恐怖と戦いながら仕事をしていたものですが、今では体力と筋力が戻ってきたのでそんなことはありません。むしろ歩いている間にセロトニンが出てきて精神が安定し、「まとも」になります。

　１～２時間歩くだけで、体力ってかなりつくんですね～！いやあ驚くほどですよ、ほんまほんま。

　ただ散歩しろと言われても出来ないでしょ。何か目的がないと。特に精神障害患った方は引きこもりになりがちなので、外へいくには断固とした目的がいるんですよね。そこに「ただ黙って一人で歩き、配布物を入れるだけ」の仕事があれば！？

　うわ～！何て素敵なんだ！一人で出来るではないか！

　そんなテンションで始めたんですよね。酷いときには２週間ごとに４０度の発熱で倒れていた私ですが、ポスティング始めてから熱出さなくなりました。らりほ～。

　運動不足で時間もあるし、ついでに金でも稼ぐか、と思われる方にも最適です～！

　歩くって全身運動なのね。一般的な社会人である皆様、学生さんも、是非バシバシ歩いて下さい。ほらよく言うでしょ、「一駅前で降りて歩け」とか。あ、でもヒールではやめたほうがいいかも。変な歩き方だと腰痛めるってことになりかねませんから。

　さて。じゃあそろそろ子供らの習い事のお迎えいってきます。

　空手習ってるんですけどね。私の目当ては黒帯の青年たち。元々格闘技は好きですが、目の前で彼らが組み手してくれたらめちゃ嬉しいです。高校生男子の迫力が！！

　あ、子供忘れないように連れて帰らなければ。一回組み手みて満足して我が子を置き忘れかけたことがあるもんで。てへ。

　じゃ、いそいそと行ってきます。