60％でスキップ～１ヶ月日記・2017・4～

５月１２日 晴れ深夜雨

　・５月１２日・

　
　今日は金曜日。つまり・・・外の仕事はない日です！！

　やったあああ～っ！

　しかし現在の私は家内制問屋工業のようになっていますから、パソコン開いて仕事をせねばなりません。やれやれ。でもお給料稼いで鍼灸整体にあてなければ。まだ背中と肩がバキバキいってるわ。

　家族を送り出してしばらくは、ぼーっとします。

　このね、ぼー、が出来なかったんですよね。過去の私。病気になる前の私ですね。「時は金なり」を地でいってましたから、一分一秒でも無駄にしたくなかったんですね。

　頭も体もいつでもフル回転。

　だけど充電が切れたら死んだように眠る！

　そんな人間でしたので、死んだように眠れている内は大丈夫だったのでしょう。

　でも３０歳前にここで作品を書き始めて、そしたらとっても面白くて、反応を貰えることに狂喜乱舞して、そもそも適性でない母親業で受けるストレスを発散すべく入れまくっていた仕事の予定の合間合間に創作活動を突っ込みまくった結果、慢性的な睡眠不足になったのです。

　夜は子供寝かせてから１時くらいまで小説書いて、朝は４時半起きで自分の時間作って小説書いてましたよね。お陰で処女作品である「トマトときゅうり」は２週間、２作目である「唇から魔法」は１週間と３日、３作目である「女神は不機嫌に笑う」も２週間で書き上げましたけれど、病気になったよね。

　今から思うにランナーズ・ハイの状態だったんでしょうねえ・・・。

　日中フルパワーで動きまくっている人間が睡眠時間削ったらダメなのね～。充電時間（睡眠中）があったからこそぼーっとすることなく「時は金なり」で動けた人間だったのに。

　そういえば仕込みバイトでお世話になってる焼き鳥屋の店長の息子さんも言ってたわ。

　最初に鬱病になったのは、環境が変わって睡眠があまり取れず、疲れきってしまったからでした、って。

　睡眠・・・人間にはやっぱり大事なんですよね。寝なかったらイカれるってのは、本当ですよ。ネジが飛ぶって言い方がほんとピッタリだもの。

　と、いうわけで、病気になる前の私は基本的に「ぼーっとする」時間というものはありませんでした。

　だから今では意識的にしてるの。ぼーっとする時間を作っているというわけなのです。これ、大事なようですよ。皆様も、だから、遠慮なくボーっとして下さい。あ、車の運転中はやめてね。影響がえげつないから。

　気がすむまでぼーっとしたら、家事です。でも今日は洗濯物干さなくていいから先にパソコンするわ。よいしょ。