振り向いてもらいたくて

ダイエットについて調べてみると


短期集中でやると
リバウンドするし、偏った食事はストレスの元。と書いてあった。



うーん、ば！！！っと痩せたいけど
リバウンドしたくないし
辛いのは嫌だな。



楽しんでダイエットしたい。



そう、これは何回もダイエット失敗で経験して思ったこと。


もう、

辛い。と思ってダイエットしたくない！


毎日辛いのは嫌だから。


今は5月。

1週間1kg減量するとして
女の子の日前の1週間は1kg増えるとして
女の子の日後の3日で増えた1kgを戻すとして


んー、1ヵ月2.5kg減量を目標にしよう。


最終は48kgになりたいから


16kg減量！！


だいたい7ヶ月後にはスレンダーな私が出来上がってるのか！！！


7ヶ月先ってこのは？
12月…。


クリスマス！来た！


よし、私クリスマス前に告白する。


決めた。くりすますまえにこくはくする！！