60％でスキップ２～１ヶ月日記・17・9～

　夕方からどんどん風が強くなってきて、家の前の川の水もガンガン増水、ダンナは遅いし、こりゃあ私が不安になるかも、まだ大丈夫なうちに親に来て貰っておいたほうが良かったかなあ、と思い出した時に、見なきゃいいのにネットでニュースを見てしまったんです。

　ガッツリ、避難指示出てましたよね、住んでるとこ。

　ここからガッツリ、パニック障害が発動されましたよね、やっぱり。

　外は嵐。もの凄い大嵐。川が氾濫して家が浸かる危険性があるから避難なのでしょうけれど、車も持たない母親が一人で子供達連れてこの嵐の中徒歩１０分の市役所に逃げられるとは思えないんですけど・・・。

　こんな時に限ってダンナは深夜帰りでおらず、私はそもそも不安症を患っている。逃げなきゃいけないらしい。でもどうやって？子供達だけでも近所のママ友のところへいかす？でも送っていけないからダメだ。他の人を危険にさらすわけにもいかない。この雨風の中、外へ出る方が危険じゃない？ってかこの家流されちゃうの？猫はどうする？

　私一人で、それが出来る？

　発作が起こりかけました。

　逃げろといわれても状況的に無理じゃね？というこんな時、どうするのが正解なのでしょうか。ここでパニクって実家に電話すれば興奮で泣いてしまうだろうし、そうすれば両親は来てくれるだろうけど確実に危ない。子供らを連れて実家に行くことも出来ず、不安が恐怖を呼び、私は台所の隅っこで固まってしまったのです。

　それを見た子供らに不安が伝染。

　娘は怖がりなので、お母さん大丈夫だよーと言いながら私の手をさすってくれてますが青ざめています。可哀想だ。ここは親の私がどーんとして、カラカラと笑い、明るい気分にさせて安心させてあげなくては！そう思えど恐怖にうち震えているのは私の方が酷い状況です。

　とりあえず無表情でテレビまではっていって、ケーブルテレビで馬鹿馬鹿しいアニメをつけ、これを観ておくように、と言ってダンナにラインしまくりました。

　避難指示が出ていて不安になってしまい、発作が起きそう。川がヤバイ。いつ帰れる？こんな日にお客さんいるの？だだーっと打ちましたが、ダンナも責任者なものでアルバイトや他の社員を全員返して一人で店を守ってる状態で、帰れないとは判ってます。

　安定剤を飲んでもいいけれど、そうなると本当に行動しないといけない場面で動けない。そう思ってそれも出来ず、しばらくどうするか悩みましたけれど、普段の読経と瞑想がきいていたのか発作は起きませんでした。