私がダイエットをする理由。
1月7日(火)







【食事🍽】
朝→目玉焼き　食パン　トマト


昼→給食


夜→トンカツ　キャベツ　トマト　味噌汁　



【運動🏃‍♀️】
腹筋30回
足マッサージ

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体重85キロ超えの私ですが、この度婚約したのでダイエットをしようと思います！！ 彼の両親に挨拶に行く為、結婚式の為、彼の為、両親の為、自分の為、、、痩せる理由は沢山ありますが頑張ります٩( 'ω' )و 毎日、体重の写真、食べたもの、運動したことを記録していきます。

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