【エッセイ】ブルーライトとは？

自分でも気づかない間に、目は疲れているということは、しっかりとケアをしてあげることが大事です。




目の周りを温めたり、目薬をさしたり、もちろん色々と方法がありますが、
ブルーライトをカットするという方法が1番疲れくくなります。





ブルーライトカット率が高いほど目の疲れを保護してくれます。

ただ、ブルーライトを少しでもカットしておくだけでも全然違うので、まだブルーライトカットを使ったことがない方や、普段コンタクトの人も、しっかり今後の自分のためにも、ブルーライトカットを考えて見てくださいね。