料理写真集～イシルさんちの食卓～【異世界に行ったつもりで糖質制限ダイエット】イラストもたまにね。

7食目 生おからポテサラ風

表紙のFAに使っていただいた 生おからを使ったサラダ。
おからを牛乳でほぐし、とツナときゅうりをいれ、マヨネーズで和えました。

ポテトは一切使っていません。
赤い色が欲しかったのに、トマト切らしてたよ。

異世界(に行ったつもり)で糖質制限ダイエット『371話 イシルの3分クッキング 2 (おからポテサラ風)』より。

本編ではサクラとイシルさんが作り方を三分で説明してくれてます。




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「サクラさん、牛乳飲みましたね？」

「飲んでませんよ」

″ぷにっ″

「ミルクひげ、ついてます(笑)」

「はうっ！？」




つまみ飲み、バレた……