白君にわがまま言っちゃだめですか。
よし!!
ダイエットしよう‼!
とりあいず、ウォーキングをした。
、、、3キロ、、、。
朝ごはんも何とかしようと思い、お母さんに頼んで、サラダをメインに変えた。
今日は金曜日、、、。
今日頑張れば休み、、、‼!
「行ってきまーす!!」
そう思って、学校に行った。
「莉子~」
朝のHR前、私は莉子の席に行った。
「何?」
「そのスタイルどっから出来てんの。」
身長163センチ、体重43キロの抜群のスタイルを誇る莉子。
その秘密を知りたかった。
「朝、ランニング。食事はプロテインのみ。昼は普通のコンビニ弁当。夜はストレッチと浮腫み取り。、、、何、ダイエット?」
「そうなの!!!」
「、、、ふーん。あとでいつもやってるやつの動画送るわ」
「ありがとー」
そう言って席に戻った。
なるほど、夜はストレッチか、、‼‼てっきり有酸素運動やるのかと思っていた、、、。
ダイエットしよう‼!
とりあいず、ウォーキングをした。
、、、3キロ、、、。
朝ごはんも何とかしようと思い、お母さんに頼んで、サラダをメインに変えた。
今日は金曜日、、、。
今日頑張れば休み、、、‼!
「行ってきまーす!!」
そう思って、学校に行った。
「莉子~」
朝のHR前、私は莉子の席に行った。
「何?」
「そのスタイルどっから出来てんの。」
身長163センチ、体重43キロの抜群のスタイルを誇る莉子。
その秘密を知りたかった。
「朝、ランニング。食事はプロテインのみ。昼は普通のコンビニ弁当。夜はストレッチと浮腫み取り。、、、何、ダイエット?」
「そうなの!!!」
「、、、ふーん。あとでいつもやってるやつの動画送るわ」
「ありがとー」
そう言って席に戻った。
なるほど、夜はストレッチか、、‼‼てっきり有酸素運動やるのかと思っていた、、、。