CUTE★LESSON

あっ後、飲み物についてですが、カフェインが入っているものは避けた方が良いですね。


カフェインとか、コーヒー、紅茶、●●ティーのようなものに入っている成分なのです。

カフェインは勿論、1日に1回は摂ったほうが良いですが、カフェインは、美容にも、ダイエットにも悪いので、注意※