プリン

海原ノリカの発言

７　海原ノリカの発言


テツ

「随分ご苦労されたんですってね。
　モデル時代はダイエットとか
　大変だったでしょう？」



ノリカ

「私は案外食べても太らない方なので、
　結構気にせず何でも食べていました。

　甘いものとかも結構食べていますよぉ。
　ただ、太らないポイントは、
　全部食べないことですかね。

　スウィーツは３分の１とか４分の１とか
　だけ食べてあと残すんです。
　もったいないですけど。

　そうすると、スウィーツのおいしさを味わえて、
　ダイエットも続けられて、
　ストレスを感じないで
　体重コントロールができて、
　一石二鳥なんですよぉ。」