愛 ｌｏｖｅ 優

走る。

走ることって すごく ストレス発散になると思う。

走っているときは あまり 考えないですむから 嫌なこととか 忘れられる。

それよりも、風が気持ち良かったり 緑が きれいだったり 雲や 太陽。。。

そういう、自然の中にいると 気持ちが 明るくなれる。。。
私にとって 自然は 自分をリセットしてくれる場所。。。

だから 何か嫌なこととかあったら すぐ自然のある場所に行くんだ。。。

そうやって 自分の気持ちを常に 良い状態に保つ努力をしている。。。