愛 ｌｏｖｅ 優

ホメオストレッチ

うつ病の特徴として、他人の目が気になる、過去にこだわりがある、意欲がわかない、肩が痛い、頭痛、不眠など 無意識の疲労の蓄積から 心身のバランスを崩した状態。

そこで 今話題の ホメオストレッチ。

筋肉なら 脳にリラクゼーションを送り、心と体を 元から元気にする方法。

これを受ける人、行う人 双方に効果的。
疲労回復ばかりか 疲労を軽減して 自分らしく イキイキと生きるためにも リラクゼーションは 必要。

このホメオストレッチの技術は ＰＥＴによる 脳の検証をはじめ 様々な科学的検証から ストレスの軽減が 認められていて 安心して 学べる。