お金のかからない美容辞典

まず、ニキビが出来た時に考えて頂きたいのが、なぜ ニキビが出来てしまったのか。。。

不規則な生活を送っていませんか？

食生活は いかがですか？

ストレスは 溜まっていませんか？

きちんと スキンケアを行っていますか？
肌を不衛生にしていないですか？

生理前ではないですか？

体調に不調はありませんか？

季節の変わり目ではないですか？

化粧品を変えたばかりではないですか？
アレルギーは何かありますか？

病気にかかっていますか？

胃腸の低下は ありませんか？

ニキビ一つとっても、様々な要因が考えられます。

一概にお手入れ不足だとも言えません！
まずは 自分自身振り返ってみて それでも治りが悪い場合や 長引く場合は 医師などに相談するのもいいでしょう。