摂食障害‐食事日記‐

8日(木)

‐朝‐
なし

‐昼‐
海藻サラダ

‐夜‐
パスタ、えび【２匹】、アボカドとトマトとキュウリの和え物

‐間食‐
じゃがりこ、コアラのマーチ、バウムクウヘン、野菜ジュース


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食べ過ぎたぁ！
お菓子減らさなきゃ(笑)
体重は45キロありましたよ♪
身長が165だから少し痩せてる感じかな？