女の子用禁煙のすすめ的な本

しつこくまたあのタイプの話ですが

吸い始めたきっかけが
ストレス発散のため
であった
大人タイプは
禁煙すると
さらにストレスが溜まってしまうかもしれません
喫煙の他に
ストレス発散できる何かを見つけ
うまくストレスをコントロールしてから
取り組むべきと思います


そもそも
ストレスを一切感じず
毎日ハッピーに過ごせたら
そう願わずにはいられなくなってしまいますが
願いは叶わないので
残念です