宣誓！わたくし細井真琴は7月7日までに20kg減量し憧れの朝倉先輩をGETすることをここに誓います！

10日(土)

「あの～」


「なんやの？」


「なにか、違うことしたいなって。もちろん無理のない範囲で」


「せやからなんやの？」


「筋肉をつけたほうが、新陳代謝が活発らしいんですよ。だから、腹筋とか腕立てとか」


「あんた腕立てできるん？」


「できません」


「ほな腹筋は？」


「頑張って五回」


「五回はできへんほうに入るやないの。できやんことするんかいな？」


「腕立てって、膝をつけたままでも充分、効くらしいんですよ」


「あんたさっきから、らしいらしいて、どこから仕入れてきた知識やの？」


「こうみえても、いろいろ勉強してるんですよ、将来のために。欲が出てきたっていうか」


「強欲はアカンで」


「分かってます。無理せずに、負担にならない程度に、ですよね。けどわたし、ダイエットしていく中で、自然と食べ物も摂生してるんですよ。絶対食べちゃダメ！とかじゃなくって、コレ、ホントに食べたいのかな？って。そんなに食べたくなかったら、やめるんです。別に食べていいんだから、本当に食べたいって思うものを、美味しく食べよう、そう思うんです」


「ほぉ～！」


「わたし、こんなダイエット初めて。最初は絶対に効果ないって思ったんですけど」


「ですけど？」