ひとりごと*2011


来年の運動会
何が一つでも参加できるようになりたいな

左膝まだ完治してないけど太ももの筋力を戻すリハビリを頑張りなさいと先生から言われた

筋力が落ちるのはあっという間だけど戻すのは大変
なかなか戻らない

一年かけて筋力つけて
体の余分な脂肪を落としたいな

その為には自分に厳しくならなくちゃ

さて出来るかしら



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