べあーずえっせい

禁煙開始から12時間、早くも吸ってしまいました。




いつもならここで、また失敗か、俺はダメな奴だ、とうなだれるところです。




ダメな奴には違いないのですが（笑）




しかし、今回は違います。




まず、12時間も禁煙できたことを素直に喜びたいと思います。




やるじゃん、俺、すげーなって。




そして、一箱吸ったらまた禁煙します。




今回12時間は禁煙できたのですから、次も12時間は禁煙できるでしょう。




そして、次は12時間より一時間でも長く禁煙します。




どんどん禁煙時間を長くしていって、最終的には完全禁煙します。




名付けて記録更新型禁煙法。




皆様、僕を応援して下さい！




2012.3.21
民設 書士