僕の心

自己暗示

辛い時
悲しい時

大丈夫
大丈夫なんだ

と自分に言い聞かせる
そうでないと
弱くなってしまうから

泣きたい時
沈んでいる時

自分は強い
一人で大丈夫

と自分に言い聞かせる
じゃないと
壊れてしまうから

自分で自分を励まして
自分で自分を立ちあがらせた

人に頼るなんて
自分には合わない

そう思ったのは
いつだったか…
それすら忘れてしまう程
昔の昔
きっと幼い僕

頼ることを
ねだることを
知らない僕が
今の僕で
昔の僕

頼ることを知らない僕は
自己暗示をかけて
自分で自分を支えるしか
方法は残されていない

涙が零れそうな時
強いから泣かない
と強く僕に言い聞かせた