お姫様をﾌﾟﾛﾃﾞｭｰｽ

　体重を落とすためには、

　食事制限がどのぐらい必要か…


　ウエストを細くするためには、

　どんな運動をすればよいか…


　顔を小さくするためには、

　どんなマッサージがいいのか…




目標が決まり、そこへ到達するまでの過程と方法が決まったら、

毎日ナニをすべきかが明確になるよね。



そこからは

行動とイメージあるのみ！




成功の秘訣は



『期間を定めること！』

『成功をイメージすること！』



何でもそうだけど、期間を定めないといつまでもズルズルしちゃって、目的を達成しづらいもの。



夢ッてヤツもそうじゃない？



将来タレントになりたい…とか

弁護士になりたい…とか




夢だけが毎年継続されちゃって、いつまでもそこで留まってたりするじゃん。