ひとりごと*2012

7月1日に職場健診
太った分それまでに減らそうと
毎朝２キロウォーキング

なのに増えてる(；∇；)


『なんでやぁ～！』と叫んだら

長男が一言
『食べてるからでしょ』

冷静にボソッと

今日から晩御飯抜こうかしら

いやっ絶対無理！

はぁ～もう諦めるか

ついたお肉は
なかなか取れないよぉ…

　

空を見ながら
インナーマッスルの呼吸法で
お腹がへこむことを
イメージしながら

頑張って歩いてるんやけどな


公園に行くといつも先客が

うちの弟が同じ目的で
３キロ走ってる

何だか弟は
しまってきてるような

やっぱり走らないと
ダメかしら