ひとりごと*2012

01*巡回健診

巡回健診


この日の為に
体重を落とし
腹囲を少しでも減らしたい

そのために
朝歩いたり走ったり

何とかピークの体重から
2.5kg減
けど目標には後2.5kg足りない

はぁ…40代は残酷
脂肪は簡単につくのに
簡単にはとれてくれない

腹囲もメタボではなかったが
何と朝走ってる弟と
同じ数値
ガーンv(≧□≦)v

来年の健診に向けて
今度こそ
朝の運動を続けよう

なかなか継続出来ない私

さて
来年の健診まで
頑張れるか！？