ハーブの魔法～一杯のお茶が幸せを運ぶ～

強い香りが特徴的なラベンダーですが、種類や品質によって香りにも違いがあります。

一度は苦手と思ってもモノによって好きと思える、相性の良い香りに出会えるかもしれないので色々試してみると良いと思います。

シングルで香りが強過ぎて飲みにくい場合は紅茶とブレンドするとぐっと飲みやすくなります。そこに、ミルクとはちみつをプラスするととっても美味しい癒しティーになります。
ミルクとラベンダーの相性はとても良く香りもまろやかになって優しくなります。

寝る前でカフェインが気になる場合は、紅茶抜きのラベンダーミルクを試してみて。
寝る寸前に飲むとトイレに行きたくなっちゃうので、１時間〜２時間くらい前に飲むのが理想的。