ハーブの魔法～一杯のお茶が幸せを運ぶ～

今の時期、インフルエンザや風邪もかなり流行っていますがゾクっと悪寒がしたり、「風邪を引きそうでヤバ！」という時、濃いめに淹れて飲むと身体がすぐに温まりじわ〜っと汗ばみます。

エルダーフラワーのハーブティーに、エルダーのコーディアルを足してさらにパワーアップさせても良いですね。

今日ご紹介した２つのハーブをブレンドすれば、相乗効果が期待できる「花粉症パワーブレンド」の出来上がりです。
これは、ハーブ療法が盛んなドイツでも春先用に飲むハーブティーとしてメジャーで、人気のブレンドなんです。

どちらも花粉シーズンが始まる前から、毎日３杯くらい飲むのが効果的！

思い立った今から！はじめましょ！