ハーブの魔法～一杯のお茶が幸せを運ぶ～

今日は妊婦さん＆授乳中のママ達の参考にしてもらえるようにマタニティーハーブについてまとめます！

妊婦さんの場合、時期によってあっているものや、なるべく飲むのを避けた方がよいハーブがあります。

ハーブはお薬ではないので基本的に副作用や飲み合わせが悪いというのはありません。
ただしハーブは「薬草」とお話をしたとおり、お薬の元になっている成分を多く含むものもあるので、デリケートな時期におすすめ出来ないものもあります。