努力と金なしにキレイにはなれない

レッスン１６：健康茶


健康茶も色々出てますよね。

私が好きなのは、黒豆茶ですが、あまりダイエット効果がない。

プーアルは味がすきじゃないし。

黒ウーロン茶やヘルシア緑茶とペットボトルで売っているものもありますが、一番おススメなのは、杜仲茶とNoir（ノワール）茶の二つ！

杜仲茶は、ちょっと癖がありますが、まだ飲めます。

運動しながら痩せるには、杜仲茶がおススメです。

高血圧・メタボ対策にも良いですし、健康の為に毎日飲むには良いですよ。

Noir茶は、モンドセレクションの金賞を取ったハーブティーですね。

Noirとは、フランス語で『黒』という意味。茶葉は、黒米、黒大豆、黒ゴマ、黒酢を中心に、厳選された２１種類の天然野草をブレンドしてあり、とても飲みやすく、おいしいです。

一日一杯が目安ですが、夏の暑い時期は、タブレットも出てますから、切りかえれます。

便秘がちな方におススメです。消化を促し、便がどっさり！

良くネットで売られている、どっさり茶のように、下痢がひどくなることはありません。

日々飲むお茶をちょっと切り替えるだけで、身体が喜びます。

試してみてください。