ウ・テ・ル・ス

　真奈美の不思議な生活が始まった。まず三室から精細な生活上の規制とスケジュール表を渡されこんこんとレクチャーを受ける。
　あてがわれた部屋は、住みこみ宿舎と言うよりは、セキュリティのいき届いた豪華なマンションだった。女性らしい小奇麗な内装が施され、毎朝定時に起床すると、かすかに漂うアロマとＢＧＭが脳下垂体を心地よく刺激する。規則その１．規則正しい生活を維持し女性ホルモンの天敵であるストレスを回避する。
　フリージングされた料理が支給され、毎日の食事は徹底的に計画された栄養食を食べた。特に鉄分の多い食事の摂取が意識され、貧血を防ぎ、疲れにくくなる身体づくりが心がけられている。まあ、料理をする楽しさはなくなってしまったものの、味はなかなかのものだったのでなんとか我慢できそうだ。規則その２．バランスの良い食事で内臓の働きを改善し、体内臓器の血行促進をはかる。もちろん一番活性化させたい臓器は子宮である。
　食後しばらく休憩した後は、ウオーキングだ。歩数が決められていて、毎日それを消化することが義務付けられていた。ランニングやジムなどの強めの運動は回避。自分に規定体重が設定され、ホルモンバランスを崩す原因となる、痩せすぎ、太りすぎは罪悪とされていた。規則その３。適度な運動で適正体重を実現し、維持し続けること。
　部屋にいても薄い半袖Ｔシャツやショートパンツで過ごすことは許されなかった。身体を冷やしすぎて生理のリズムが狂うことも少なくない。常に長袖とタイツ系の肌着を着用。エアコンの使用も極端に規制され、入浴の仕方もこと細かくマニュアル化されている。どちらかと言うと熱い風呂が好きな真奈美は、体温くらいのぬるめのお湯に、３０分もつからなければならない入浴方法になかなか馴染めず苦労した。規則その４。血液循環を悪くする冷え性を徹底的に避ける。
　外出時には、ハードサポートのパンスト、ガードル、タイトなズボン、ウエストをしめつける衣服やハイヒールは厳禁。特に腰回りが楽な服装を着用することが義務付けられている。骨盤の変形を恐れての規制で、骨盤が広がったり、ガッチリ固まってしまうと内臓の位置が全体的に下がり内臓下垂という状態に陥り、臓器の機能低下を招く。規則その５．内臓の受け皿としての骨盤に悪影響のある服・装身具の排除。