かつて女の子だった人たちへ
きっかけは偶然たどり着いた動画がスピリチュアル系だったというだけ。熱心に見ているのではない。流し見にちょうどいいのだ。

（怖いもの見たさっていうか、面白半分っていうか）

雪奈はスピリチュアルもオカルトも信じていない。霊感もないし、そもそも悪魔も幽霊も神だって信じていない。
若い頃は海外の有名な占いなどにも行ったが、それは旅行のついでだ。パワースポット巡りも、当時の友達に付き合ってSNSのネタになるかなくらいの気持ちだった。
今も様々なスピリチュアル系配信を見ては「ふうん」と半分馬鹿にしたような笑いを漏らしている。

一方で、きっかけになった動画は少し特別だった。
『あなたは悪くない』画面の中の彼女に言われて、自然と涙がこぼれた。涙は止まらず、俊夫の浮気がわかってからきちんと悲しんでいなかったのだと、ようやくわかった。たくさん泣いたその晩はよく眠れ、あまりに早寝をしてしまったので俊夫の夜の誘いを回避できた。
何より翌朝の爽快感が違った。目がぱっちりと開き、世界が違って見えたのだ。
ストレスで眠りが浅かったのが解消されただけのこと。……頭ではわかっているが、あの朝の感覚と心の解放感は得難いものがあった。

（ここ最近の苦しい気持ちがあのときはなくなってたんだよね）

そんな事情で、雪奈はヒーリングや浄化を謳う動画を見るようになっていた。色々な配信者がいて、教え方も様々だった。遠隔でパワーを送るというような動画は理解できなかったので、メンタルケアやセルフケアの動画を選んでみる。今のように聞き流していることもあれば、後半の瞑想を一緒にしてみることもある。
瞑想のあとはすごく心が落ち着く。
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