アンコールはリビングで

「……免疫細胞、かあ……」

ある日の午後。
ソファで静かに本を読んでいた私がぽつりと呟くと、キッチンで洗い物をしていた湊が「ん？ なんか言ったか？」と振り返った。

「ううん、なんでもない」

その時はただ、本に書かれていた『人間の免疫細胞の約七割は腸に集中している』という事実に、なるほど、と静かに納得しただけだった。

けれど、ベッドで過ごす時間が減り、少しずつ体力が回復してくるにつれて、私の『打倒・厄年』に向けた健康への探求心は静かに、けれど確実に熱を帯びていった。

スマホで論文や専門家のコラムを読み漁り、たどり着いた結論。

それは、厄年にも負けない心身の健康を保つためには、腸内細菌叢……『腸内フローラ』を整えることが絶対不可欠だということ。

（湊とずっと一緒に元気でいるために……まずは腸から生まれ変わらなきゃ）