ダイエットしちゃいましょ★

☆バナナダイエット



『バナナダイエット』

朝にバナナを１〜２本
食べるだけで

後は何を食べても
良いとゆうものですね!!


私は正直言って
バナナが嫌いなので
してないんですが;;



バナナは腹持ちが
良いのであまり
食欲が出ない=食べる量が減る

そして痩せる
って事ですよね(^^)


私には全く
向いてませんｯｯ(T_T)

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