志緒少々
漂白や除菌、消臭には専用の錠剤を使っています。

ぬるま湯に溶かしてシュワシュワする、
いわゆる○リデント的なやつです。
(実際○リデントさんも商品展開してるみたいです)
マウスピースのケアは1日1回。
自分の歯を磨いて、
マウスピースを磨いて、
シュワシュワして、
その間にフロスで自分の歯を更にきれいにして、
シュワシュワが終わったら洗い流して再装着。
毎日です。
面倒です。
でも虫歯は嫌なのでやるのです。
美味しいパン屋さんとかお菓子屋さんとかおみやげ屋さんとかで
「ご試食いかがですかぁ♡」
って言われてもマウスピースのせいで食べられないのつらい。
でも負けない。
だって高いお金h(略