大切な人に想いを伝える魔法の言葉
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悔しいです
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これは相手を責めるために使う言葉ではありません。
自分自身を向上させていくために、
また相手との関係を高めていくために
共有したい言葉のひとつです。
何かに失敗したり、思い通りにならないとき、
ただ怒ったり拗ねたりするのではなくて、
悔しい、っていうキモチを素直に表すことで
自分自身がどのようなキモチなのかを
ちゃんと共有することにつながっていくはずです。
相手に嫌われないように迷惑をかけないようにと
感情を表す言葉を隠し続けたり押し続けていると
だんだん蓄積されてしまって、本来の感情とは
少しちがう姿形で吐き出されてしまうことがあります。
そんな風に爆発してしまわないように、
自分の中で小さな悔しさを感じたときに
そのキモチを言葉に表しながら
感情を共有することでわかりあえるはずです。